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건강관리자료

냉수마찰 2011년 02월 07일
냉수마찰 2011년 02월 07일 작성자 곽상준 최고의 냉수마찰의 시기가 서서히 가고 있습니다. 냉수...

99 88 복상사가 최상 팔자/ 2013-04-19
99 88 복상사가 최상 팔자 99 88 234는 지나간 소망 요즘 술잔을 부딪칠 때 건배사로 구구팔팔이삼사를 많이 한다고 합니다.

9988234(💝99😃88😀234 💑)/ 2017-02-28
9988234(💝99😃88😀234 💑) 👉화내지 마세요. 흥분할 때마다 수십만 개의 뇌세포가 파괴됩니다. ...

간 건강 지켜주는 식품, 마늘·사과 등 많이 드세요/ 2015-05-06
간 건강 지켜주는 식품, 마늘·사과 등 많이 드세요 간 건강 지켜주는 식품 리스트가 화제다. 마늘은 적은 양으로도 간효소를 ...

간장이 나빠지면 생기는 증상들/ 2009-05-27
간장이 나빠지면 생기는 증상들 1. 어깨나 목이 뻐근하고 수면부족을 느낀다. 2. 눈이 피로하고 시력이 떨어진다. 3. 소화가 안...

감자와 고구마
감자와 고구마 조정래의 "한강" 중 6권에 나오는 글입니다. 할머니는, 고구마 껍질은 벗기지 말고 그냥 먹고, ...

건강 - 알고 먹어야/ 2012-03-28
건강 - 알고 먹어야 1. 보리와 수음체질 보리는 우리 한국인의 주식곡이다. 보리에는 디아스타제가 풍부하게 들어 있어 소화...

건강 관련 외국의 속담 및 격언/ 2014-11-06
건강 관련 외국의 속담 및 격언 ☞ 거의 모든 사람들은 병 때문이 아니고, 치료 때문에 죽는다./ (프랑스) ☞ 음식을 충분히 소...

건강 상식/ 2010-07-17
건강 상식 1.머리카락을 자주 빗어 주세요. 손가락으로 머리카락을 자주 빚으면 두피가 자극되면서 머리가 맑아진다.

건강 운동 원칙 8훈/ 2009-05-27
건강 운동 원칙 8훈 운동의 기본원칙은 부상을 최대한 예방해 운동효과가 가장 잘 나타나도록 하는 것이다.부상이 두려워 운동을 아예 하...

건강(1)/ 서로 잘 맞는 식품 39선/ 2017-01-30
건강(1)/ 서로 잘 맞는 식품 39선 01 커피와 치즈 02 감자와 치즈 03 초콜릿과 아몬드 04 조개탕과 쑥갓 05 인삼과 ...

건강(2)/ 서로 잘 맞지 않는 식품 16선/ 2017-01-30
건강(2)/ 서로 잘 맞지 않는 식품 16선 001 팥과 소다 002 토마토와 설탕 003 치즈와 콩류 004 조개와 옥수수 00...

건강(3)/ 탈모에 좋은 자연식 8선/ 2017-01-30
건강(3)/ 탈모에 좋은 자연식 8선 0001 현미 0002 검정콩 0003 검정참깨 0004 해조류인 다시마 0005 녹차 ...

건강/ 2010-07-16
건강 진정으로 건강하고 싶다면 마음속에 사랑을 생생하게 그릴 수 있어야 한다. 다른 사람을 무조건적으로 섬기고 받드는 그런 ...

건강/ 2010-07-16
건강 펠레티에 교수는 말한다. “건강의 핵심 요소는 마음가짐이다. 특히 사람들을 진실하게 사랑하고 섬기는 것이...

건강관리 12개월/ 2012-01-24
건강관리 12개월 1월 :감기 독감 인후염 등 호흡기 질환이 기승을 부릴 때. 사람 많은 곳을 피하고 손,발을 깨끗이 씻는다. 뇌졸중을 예방하...

건강관리 12개월/ 2012-03-28
건강관리 12개월 1월 :감기 독감 인후염 등 호흡기 질환이 기승을 부릴 때. 사람 많은 곳을 피하고 손,발을 깨끗이 씻는다. 뇌졸중을 예방하...

건강십칙/ 건강/ 2010-02-10
건강십칙 소육다채(少肉多菜) 육고기를 적게 먹고 채소를 많이 먹어라 소염다작(少鹽多酌) 소금을 적게 먹고 맑...

건강의 10대 원칙/ 2010-07-17
건강의 10대 원칙 1.소육다채(小肉多彩) 고기는 적게 먹고 채소는 많이 먹어야 한다. 2.소염다작(小鹽多酌) ...

건강하게 살 수 있는 지혜/ 2011-01-28
건강하게 살 수 있는 지혜 손가락 끝으로 약간 아플 정도로 머리 이곳 저곳을 두들기는 것입니다. 두피가 자극되어 머리도 맑아지고 기억력이 ...